生き生き生きるには
エネルギーが必要で。
エネルギー不足になると
何もやる気が無くなったり
人を攻撃したり…
エネルギーを作るには？
お母さんなら
オシャレしたり美味しいもの食べたり
だから罪悪感持たず
どんどんオシャレして美味しいもの食べて
元気でいなきゃならないのですが…
音楽やスポーツはエネルギーチャージ出来る
はずなのに練習の仕方によっては
エネルギーを消費してどんよりしてきます。
出来るだけエネルギーチャージ出来る
ようにもっていくとストレスでなく
ストレス解消になります。
（こうやって動かしてたら弾けるように
なるんだーと探求心をくすぐるってみたり）
石好きな子は石をいっぱい拾ってきて
石を拾って眺めているだけで
ストレス解消になるようです。
電車好きはずっと線路沿いで
電車を眺めていたり
絵をずっと描いていたり。
その子その子によって
違いはあるもののみんなが
エネルギーチャージ出来る方法さえ
わかっていれば
世の中からイジメは無くなると思う。
子どもは石が好きなので
最近興味がある子はレッスンの後
天然石のネックレスやキーホルダーを
作っています^_^
